Even vertragen tijdens je verblijf op Terschelling?
Bij De Walvisvaarder worden wekelijks yogalessen gegeven door Willy en Britta.
De lessen zijn toegankelijk voor zowel beginners als mensen met yoga-ervaring.
Yin Yoga met Willy
Willy geeft rustige Yin Yoga-lessen met aandacht voor ontspanning, ademhaling en meditatie. De houdingen worden langer aangehouden, waardoor je lichaam en hoofd de tijd krijgen om tot rust te komen.
Britta geeft zachte Yin Yoga en Yoga Flow. In haar lessen staan vertraging, lichaamsbewustzijn en ademhaling centraal. Een fijne manier om tijdens je vakantie bewust te ontspannen.
